目と健康 シリーズ 　No.13 Eye & Health

特集：色覚の異常

●色は人によって違って見えるもの

色覚の異常とは、どんな状態？

先天色覚異常と後天色覚異常

先天色覚異常と後天色覚異常

先天色覚異常 後天色覚異常 原　因 遺伝的なもの 眼疾患の一つの症状として起きる 症　状 両眼性だが、異常の程度は変化しない 異常の程度に左右差があることが多く、原疾患により改善・悪化する 色覚以外の症状 正常。ただし１色覚（全色盲）の場合、 視力は良くない 視力や視野に異常があることが多い その他 他人に指摘されたり検査を受けない限り、異常を自覚できない 色覚に異常が起きたことを自覚できる

男性の20人に１人。色覚異常はまれではない

●色覚異常の分類〜見え方の違いについて

区別がつきにくいのはどんな色？

光 に 対 す る 感 度 　 光の波長（nｍ） ３種類の視細胞の光に対する感度 　 光の波長と色の変化 　光の色は、波長の長さによって決まります。虹は七色といわれますが、その順序は波長が長いほうから順に、赤橙黄緑青藍紫です。人の目が感知できる光の波長は400〜800nm※までです。波長が赤より長い光は赤外線、紫より短い光は紫外線で、人の目には見えません。 　光の三原色の赤・緑・青に感受性が高い３種類の視細胞がちゃんと機能している場合、波長の長い光から短い光までバランスよく感じ取れるので、色を正確に認識できます。これに対し、視細胞の機能低下のために、感知できる光の情報が部分的に不足して、識別しにくい色が生じるのが、色覚の異常です。 ※nm：ナノメートル。１ナノメートルは10億分の１メートル。

●色覚の検査

●色覚の異常との付き合い方

色覚に異常があることをどう考えるか

	プラス思考を大切に

自分の色覚の“くせ”を知っておくことのメリット

◇日常で…

	カードゲーム
	色に意味をもたせてあり、色覚の異常があると遊びづらいゲームです。

緑の木々の中の紅葉がわからない／熟れたトマトとまだ緑のトマトを区別できない／１灯式の信号が赤の点滅か黄色の点滅かわかりづらい／充電完了ランプの色の変化がわからない／桜の花はピンクではなく白だと思っていた／カレンダーの祝日が見分けられない／靴下を左右色違いで履いてしまう／色で区別されているコードの接続に苦労する

◇学校で…
緑の黒板の赤い文字が読めない／強調のために赤で書かれた文字もほかの黒文字と同じに見える／仕切り線が入っていないと円グラフが読み取れない／描いた絵の色使いがおかしいと言われた

◇職場で…
コンピューター画面の色のみによる情報分類が難しい／注文と違う色の製品を納入してしまった／電鉄会社に就職後に色覚の異常がわかり配置転換になった／新鮮な食材と傷んだ物の区別がつかず、板前修行をあきらめた

色だけで区別された路線図

色覚が正常な人には便利ですが、色覚に異常がある人は、読み取るのに苦労します。

Ｑ

＆

Ａ

Ｑ

先天性の色覚異常は遺伝するそうですが、父親が色覚に異常があれば、必ず子どもも色覚の異常が起きるのですか？

Ａ　赤緑色覚異常（１型色覚と２型色覚）は伴性遺伝です。色覚に異常がある父親の娘が保因者となり、男の孫に色覚の異常が現れます。つまり、直接の子どもには、色覚の異常は現れません。より詳しくは、父に色覚の異常がある場合、母が保因者か色覚の異常がある場合、および、父に色覚の異常があり母も保因者か色覚の異常がある場合の三つのケースがあって、その男子・女子に色覚の異常が現れる確率、遺伝子が引継がれる確率が、それぞれ異なります。

　色覚の異常が結婚の妨げになったり、結婚後、生まれた子どもに色覚の異常があるとわかったときなど、遺伝のことで両者が不和になることもありますが、それは残念なことです。ご家庭や子どもの幸せは、当然ながら色覚のことだけに左右されるものではありません。ご夫婦で互いにそれを受け止め、より豊かな人生を送るように、前向きに考えたいものです。そもそも遺伝による病気や身体的ハンデキャップは、まだ遺伝子が明らかになっていないだけで、色覚の異常以外にもたくさんあるのですから。

　なお、日本人女性の10人に１人が保因者であることがわかっています。ただし、検査をしても、その女性が保因者かどうかは、正確にはわかりません。

Ｑ

色覚異常にもよい治療法がある、という情報を耳にしましたが…

Ａ先天色覚異常の場合、治療法はありません（後天色覚異常は原疾患の治療により治ります）。色覚の異常が治る、という情報が伝えられることがあります　が、それは検査表を何度も繰り返し見て数字や記号を覚えてしまった結果や、暗示的なことだと考えられます。そうした“治療”により患者さんが主観的に治ったと思うことがあるので、時折こうした情報が話題になるのですが、医学的に先天色覚異常が治ることはありません。

　また、色が見やすくなるメガネなども出回っていて、それらを用いると、確かに特定の色を見分けやすくなることがあります。しかし、特定の色以外は逆に見にくくなるため、実用性は限られています。

Ｑ

色覚に異常がある人は、進学や就職が不利だと聞きましたが、実情を教えてください。

Ａ　社会的な差別撤廃の機運の高まりとともに、制度的な障害はほとんどなくなりました。進学については理系学部でも全く問題なく受験できます。就職についても、以前は義務づけられていた入社時健康診断の色覚検査が廃止されました。ただ、電車の運転士やパイロットなど、職業特性上、色覚で適性が決まる職種もあります。また、それら以外にも雇用側の判断で、色覚検査が求められるケースもあります。

　実際に職業を選択する場合には、職業適性の一つとして色覚のことを考慮しておいたほうが、結果として効率がよいこともあります。自分の色覚異常は軽度だから大丈夫と思っていたのに、働き出してから意外な問題に気付き、色覚外来に相談に訪れるというケースが確かにあります。制度上の制限、実際的な問題、自分の色覚異常の程度・傾向について、ふだんからできるだけ情報を多く集めておくことが、就職の際の強い味方になると言えます。

　就職後は、自分の色覚の異常を打ち明けられる人間関係を築くことが理想です。「微妙な色については教えてください」。これが受け入れられれば、色覚に異常がある人の悩みは解決します。これからの社会が、個人のハンデキャップに、より寛容になることが望まれます。

問題解決は情報集めから　 　色覚の異常があると、進路選択や就職の際になにかしら問題が生じることは事実です。それらの問題をより前向きに解決していくためには、情報を多く取り入れることが役立ちます。「色覚問題研究グループ ぱすてる」では、通信紙の発行、電話による色覚に関わる相談の受付、イベントの開催など幅広い活動を行っています。またホームページ上で、色覚専門の外来がある医療機関などの情報を掲載しています。 ◎電話相談「色覚１１０番」 　 ０３−３９２４−４１１０ （火曜10〜16時、土曜10〜18時） ◎ホームページ 　 http://www.pastel.gr.jp/

男の人の５パーセントが色覚に異常があるだなんて、アイ、知らなかった。今まで無関心すぎたみたい。反省。これからは色覚に異常がある人と、もっといろんなことを話し合いたいな。そうして少しずつ、みんなが暮らしやすい社会にするのがアイの夢。それじゃみんな元気でね！　バイバイ!!